Gerofitness

Gerofitness
Bij Gerofitness kunt u onder begeleiding van een fysiotherapeut of bewegingstherapeut werken aan uw lichamelijke fitheid. Tijdens een korte intake wordt uw persoonlijke oefenprogramma samengesteld. Daarna oefent u in een groep van maximaal 10 personen. In de lessen zal gebruik gemaakt worden van verschillende oefenapparatuur zodat u kunt werken aan uw conditie, kracht of balans.

De groepen zijn op maandag van 15:30 tot 16:30 uur en op dinsdag van 15:30 tot 16:30 uur

Voor wie is Gerofitness?
Mensen van 55 jaar en ouder :
• met lichamelijke klachten die onder persoonlijke begeleiding willen oefenen
• zonder lichamelijke klachten die willen werken aan hun spierkracht en/of conditie.

Kosten
De kosten voor de Gerofitness worden niet vergoed door de verzekeraar. Daarom hanteren wij een laagdrempelig tarief van €41,- voor 10 keer sporten.